Сохранить зрение на карантине
🙆♀️ Почти два месяца мы сидим на карантине, и очень много времени стали проводить за компьютером или с телефоном в руках. Мы работаем,...
Еда для мозга и иммунитета - орехи!
❓Что содержат и чем ещё полезны отдельные виды орехов:
⠀
Кедровые орешки
Содержит: витамины группы В, витамины Е и Р, а также фосфор, йод...
Питание школьника
Сегодня дети в школе трудятся не меньше родителей на работе. 🙇♂️ Чтобы сил хватало и ребёнок не валился с ног под вечер, он должен...
Польза арбуза
Август ☀️ - самая арбузная пора. Мы так к ним привыкли, что и не задумываемся, чем замечательны арбузы. Помимо вкуса, кончено 😋....